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慎重にトレーニングを積んでいます

25.06.08

今週からやり過ぎないよう、慎重に練習量と練習負荷を増やしています。距離も10キロ以上走れるし、時間も90分は走れるようになりました。しかし、ス···

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祝勝会&新聞取材❗️